Kit basico bicicleta montaña

Kit de construcción para bicicleta de montaña

Sean FishpoolEscritor independienteSean lleva el cicloturismo de la vieja escuela en la sangre, con un recorrido de costa a costa por EE.UU. y varios viajes europeos de un mes de duración en su palmarés. También es un entusiasta corredor de ciclocross y XC de club, le encanta su papel como entrenador de ciclismo junior en las fronteras de Kent/Sussex, y le gusta hacer un hueco en un 100-miler de un día sin apoyo en el South Downs Way al menos una vez al año. El triatlón y las carreras de aventura forman parte de su sinuoso pasado ciclista, al igual que recorrer el Peak District en una Stumpjumper rígida.

Lista de equipamiento para bicicleta de montaña

Los contenidos de Verywell Fit son rigurosamente revisados por un equipo de expertos cualificados. Los verificadores revisan los artículos para comprobar su exactitud, relevancia y actualidad. Nos basamos en las fuentes más actuales y fiables, que se citan en el texto y se enumeran al final de cada artículo. El contenido se comprueba una vez editado y antes de su publicación. Más información.

El ciclismo de montaña es un deporte excelente para desarrollar potencia, resistencia y agilidad. Tanto si la bicicleta de montaña es su único deporte como si forma parte de una rutina de entrenamiento físico, el uso del equipo, la ropa y la equipación adecuados le ayudarán a que su próxima salida en bicicleta de montaña sea más rápida, segura y cómoda.

La primera pieza del equipo que necesitará para cualquier salida de entrenamiento en bicicleta de montaña es una bicicleta de montaña adecuada y en buen estado. Existen bicicletas para todo tipo de ciclistas y condiciones de los senderos. Puedes elegir una bicicleta con suspensión total o suspensión delantera, frenos de disco o frenos V-brake, diferentes tamaños de rueda y materiales de cuadro.

Palanca de cambios para bicicletas de montaña

Las mochilas de cadera son una opción maravillosa para llevar combustible, hidratación, capas y un kit de reparación en su viaje. Mantienen el peso más cerca de tu centro de gravedad que una mochila y te permiten sentirte más equilibrado al superar pequeños saltos o al tomar curvas.La Dakine Hot Laps 5L es la mejor mochila lumbar de hidratación que hemos probado. Para empezar, a diferencia de otras mochilas que no se ajustan tan bien sobre las caderas de una mujer o en la curva de la espalda femenina, la mochila de Dakine está bien diseñada ergonómicamente tanto para cuerpos masculinos como femeninos y se mantiene cómoda en salidas largas.Leer más: La mejor riñonera para cada aventura al aire libreA continuación, el sistema de manguera inteligentemente diseñado tiene una hebilla magnética en la mochila que auto-ubica la manguera de hidratación, por lo que es fácil de encajar de nuevo en su lugar después de un sorbo mientras se conduce. Además, con una capacidad de 5 litros, esta bolsa puede contener todo el combustible y los accesorios que necesitas para un largo día, pero no se siente como una exageración cuando te diriges a dar unas vueltas rápidas por la mañana y sólo está llena hasta la mitad. Además, la Hot Laps 5L está disponible en colores muy divertidos. --Rachael Schultz, editor de fitness y actividades al aire libreLo que también consideré: CamelBak Podium Flow Belt de 21 onzas y Thule Rail 4L

Kit para bicicleta de montaña

Salir a la naturaleza es una de las mejores partes del ciclismo de montaña, pero por otro lado tendrás que ser autosuficiente cuando se trata de cuidar de ti mismo y de tu bicicleta, porque es probable que estés más lejos de la ayuda.

Recuerda que si montas con amigos, tener el equipo necesario para ayudarte a ti mismo también puede ser útil para los demás, aunque con algunas cosas como las perchas del desviador y los eslabones de la cadena tendrás que comprobar la compatibilidad cruzada.

Puede que sean un poco voluminosas, pero merece la pena llevar cámaras de repuesto, incluso si llevas los neumáticos sin cámara. Nunca se sabe cuándo se puede necesitar una en caso de emergencia. Katherine Moore / Nuestros medios

Si tu pesadilla tubeless no tiene arreglo, o si necesitas reparar una cámara pinchada, probablemente sea el momento de ponerle una de repuesto. Asegúrate de que llevas la cámara de aire adecuada para el tamaño de tu rueda y la anchura del neumático.

Tanto si has "eructado" un poco de presión de tus neumáticos como si has pinchado, una bomba de aire es la clave para volver a ese punto óptimo de funcionamiento. Busca una opción de gran volumen para neumáticos de bicicleta de montaña, en lugar de una bomba de alta presión que funciona mejor para neumáticos de bicicleta de carretera más estrechos. Una opción con manómetro también puede ser muy útil.